ママファミスタッフが作ったオクラ料理をご紹介する第二弾。
夏休みのメニューに困ったら… 参考にして見てね。
オクラの豚肉巻き
固めに茹でたオクラを豚肉で巻いて香ばしく焼いたら、梅干しダレをトッピング。
スタミナ冷やし中華
焼肉とオクラをのせて、いつもの冷やし中華がスタミナUP !!
夏野菜のカレー炒め
スパイシーなカレー味にすると、夏野菜もモリモリ食べられますよ。
ピリ辛豆板醤和え
藤田ゆうみんさん考案、パパのおつまみにピリ辛豆板醤和え。
カルビスープ
肉も野菜もたっぷり☆ 食欲がないときでも、これなら食べられる!?
