秋田市の土崎と御所野に体操教室を構える「M’sスポーツクラブ」。大きなエアートランポリンを使って、楽しみながら体幹を鍛えることができると人気です。
今回は土崎教室の様子をレポート。
元気に挨拶をしたら全員で、入念な準備運動からスタート。柔軟体操や逆立ち、ブリッジ練習などは、一人ひとりにコーチが優しく指導していきます。
縄跳び練習に入るとレベル別に分かれてレッスン。まだ縄跳びに慣れない初心者から、交差飛びや二重跳びをする上級者まで、それぞれが自分にあったアドバイスを受けつつ頑張っていました。
最後はエアートランポリンでのジャンプや前転にチャレンジ。センターライン上をまっすぐ前進するだけでもバランスを取るのが難しいようでしたが、ジャンプが楽しくてみんな笑顔に♡ 転んでも痛くないので、思い切って挑戦していましたよ。
M’sスポーツクラブ（エムズスポーツクラブ）
■電 070-5325-2412
■住 土崎教室：秋田市土崎港南2-4-33 1F
御所野教室：秋田市御所野元町1-1-1（フレスポ御所野内）
■受付 9:00～21:00
■駐車場 あり
■電 070-5325-2412
■住 土崎教室：秋田市土崎港南2-4-33 1F
御所野教室：秋田市御所野元町1-1-1（フレスポ御所野内）
■受付 9:00～21:00
■駐車場 あり
秋田の体操教室M’sスポーツクラブで楽しく体を動かして体力UP
秋田で人気の体操教室・M’sスポーツクラブは、エアートランポリンを使用して、子どもから大人まで運動を楽しんで安心・安全に体力UPするためのスポーツスクールです。運動不足を解消するなら秋田の体操教室にお越しください。
msc-sportsclub.com
