ゆうみん考案♡ コープ商品を手軽においしく


ママファミ でおなじみ♡ 時短家事コーディネーター®︎も務める藤田ゆうみんさんが【コープあきたの宅配商品】を利用した時短レシピを考案してくれました。販売本「ママファミ 2025年春号 卒園アルバム特集」にも別レシピが載っています。どれも簡単 ! マネして作ってみてね。

ししゃものカレー風味

調理時間:15分

◆材料

・COOP 子持ちからふとししゃも(大きめ)
・COOP 顆粒片栗粉とろみちゃん 
・カレー粉
・食用油
 

◆ 作り方
1. トレーに、とろみちゃんとカレー粉を適量入れ、軽く混ぜ合わせる 
2. 凍ったままのししゃもにまぶして、フライパンに並べる
3. 多めの油を回しかけ、両面がこんがりするまで焼く

 

ししゃもだって、たまにはオシャレに!カレー風味にすると、子どもたちもパクパク食べてくれます。トレーにラップを敷いたり、フライパンにくっつかないホイルを敷いたりすると、片付けも楽チンですよ。
 
【ゆうみんコメント】
毎週スマホでコープ商品を注文しています。「お気に入り登録」機能で、簡単にリピート注文できて便利!地球環境やアレルギーに配慮した商品も多く、嬉しいです。骨なしのお魚シリーズや、冷凍の離乳食もオススメですよ♪
 
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